W ramach dzisiejszej „Środy z Profilaktyką” NFZ przypomina o objawach udaru, metodach ochrony naszego mózgu przed udarem oraz w jaki sposób proste nawyki mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka tego poważnego schorzenia.
Według danych NFZ udar mózgu stanowi drugą po chorobach serca najczęstszą przyczynę zgonu. Jest również głównym powodem niesprawności osób dorosłych. W 2022 roku zarejestrowano 73 900 przypadków udaru niedokrwiennego mózgu, w tym 8,1% stanowią ponowne zachorowania.
W Łódzkiem w 2022 r. oddziały udarowe przyjęły 4346, najwięcej oddział udarowy w Szpitalu Kopernika – 685 , który wykonywał także trombektomie mechaniczne. Z kolei najmniej – 169 Szpital w Bełchatowie.
Średnio rocznie to 340 chorych, co oznacza, że średnio co drugi mieszkaniec naszego regionu z udarem trafiał na oddział udarowy.
Najmłodszy pacjent miał 18 lat (przeżył), a najstarszy, aż 107 lat (również przeżył).
Rodzaje udarów
Ze względu na mechanizm spowodowany niedrożnością lub pęknięciem naczynia tętniczego wyróżniamy:
- udar niedokrwienny – powstaje w wyniku zamknięcia tętnicy i ograniczenia dopływu krwi do mózgu;
- udar krwotoczny – jest wynikiem wylewu krwi do mózgu lub do przestrzeni otaczającej mózg.
Niezależnie od rodzaju, objawy są podobne, a wynikają z niszczenia komórek mózgowych wskutek niedotlenienia.
Najczęstsze przyczyny udaru mózgu
- miażdżyca,
- nadciśnienie tętnicze,
- choroby serca,
- stres,
- palenie papierosów,
- nadużywanie alkoholu,
- nieprawidłowa dieta i zwiększona masa ciała,
- brak lub mała aktywność fizyczna.
Objawy udaru mózgu
Jeśli widzisz te objawy, reaguj – najważniejszy jest CZAS:
- niedowład po jednej stronie ciała, np. osłabienie kończyny górnej, brak możliwości podniesienia ręki;
- trudności w mówieniu, wystąpienie bełkotliwej mowy, niemożność dokończenia zdania;
- zmiany po jednej stronie twarzy, np. opadanie kącika ust, brak możliwości uśmiechnięcia się, asymetria twarzy;
- zaburzenia widzenia, np. ograniczenie pola widzenia obuocznie lub podwójne widzenie.
Rozpoznaj udar – uratuj życie
W przypadku udaru mózgu ważne jest szybkie rozpoznanie objawów i odpowiednia reakcja. Im szybciej zostanie udzielona profesjonalna pomoc, tym większe szanse chorego na przeżycie i zachowanie sprawności. Jeśli zaobserwujesz którykolwiek z objawów udaru, natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy 112 lub 999.
Im dłużej udar pozostaje nieleczony, tym większe jest ryzyko uszkodzenia mózgu i niepełnosprawności.
Profilaktyka udaru mózgu
Możesz zmniejszyć ryzyko udaru, jeśli:
- regularnie kontrolujesz ciśnienie tętnicze krwi;
- przyjmujesz leki zgodnie z zaleceniami lekarza;
- stosujesz zdrową dietę;
- pamiętasz o regularnej aktywności fizycznej;
- utrzymujesz prawidłową masę ciała;
- dbasz o zdrowy, regularny sen;
- stosujesz techniki relaksacyjne, które ograniczają stres;
- unikasz palenia i ekspozycji biernej na dym tytoniowy;
- ograniczasz spożywanie alkoholu.
Z programu profilaktyki chorób układu krążenia możesz skorzystać, jeśli:
- od 35 do 65 lat
- nie masz cukrzycy, przewlekłej choroby nerek, rodzinnej hipercholesterolemii ani niektórych chorób układu krążenia (jeśli na nie chorujesz, dowiesz się od lekarza, czy możesz wziąć udział w programie)
- nie korzystałeś lub nie korzystałaś z badań w ramach tego programu w ciągu ostatnich 5 lat.
Badania w programie zleca twój lekarz POZ i wskazuje, gdzie je zrobić.
W programie zbadasz:
- cholesterol całkowity,
- cholesterol LDL,
- cholesterol HDL,
- cholesterol nie-HDL,
- trójglicerydy,
- glukoza na czczo
Czytaj też: Po raz pierwszy w historii w Radomsku przeprowadzono zabieg wszczepienia protezy głosowej