Zajęcia z jogi w Gidlach

Szukasz skutecznego sposobu na relaks, lub nowej ciekawej formy spędzania wolnego czasu? Wybierz się na zajęcia jogi i przekonaj się jak wiele korzyści, daje ta sprawdzona forma ruchu! – przekonują organizatorzy.

W poniedziałek w Gidach rusza cykl zajęć jogi. Joga to system pracy z ciałem, który opiera się na ćwiczeniach rozciągających, wzmacniających i relaksujących oraz na świadomym oddychaniu.  Organizatorzy proszoną o zabranie własnych mat do ćwiczeń lub koca.

Zapisać się można numerami telefonu: GOK Gidle – (34) 3272 027 wewnętrzny 219, Agnieszka Kubik – 665 378  276. Pierwsze zajęcia w poniedziałek, 27 lipca, godz. 17.45, boisko przy GOK w Gidlach, w razie niesprzyjającej pogoda sala GOK.

Chcesz być na bieżąco - zainstaluj naszą aplikację na swoim telefonie!

Darmowa aplikacja dostępna do ściągnięcia na Androida, oraz iOS w skelpach Google Play i App Store